いつもの弁当とふたり暮らし 〜弁当・暮らしの忘備録〜

日々の弁当の現実。好き嫌い多い人への弁当作り。なんとか映えとか関係無し。暮らしの中で思うことも。

第286回 季節が進む

朝晩寒くなりました。
 
一気に季節が進んだ感があります。
風邪をひいたり体調を崩している人も散見されます。

かくいう私も昨晩は頭痛が酷くて困りました。午後からなんだか痛いと思い気圧をみると下がっていました。

ここ数年、いわゆる気象病と言われるような低気圧の少し前からの頭痛などに悩まされています。
気圧変化を記したアプリがあって頭痛対策に利用しています。

更年期の諸症状と重なって、時々ウンザリしますが、なだめすかしてやり過ごすしかない。
サプリメントや運動、症状に合わせての服薬などそれなりの対応はしていますが、これもゆく道と受け入れることでなんとか過ごしています。

季節に春夏秋冬あるように人の一生にも春夏秋冬ってあるんだなーと思います。

弁当です。
卵焼き チーズ入り
キャベツ・ベーコンの炒め物
冷食←本人好物
ご飯はちらし寿司。混ぜるだけ。

ご飯の量が少ないので夕方にはお腹減りそう…。

今日も、皆さんご無事で。

昨日スーパーに買い物に行ったところ野菜売り場にはちゃんと品物が並んでいました。
本当にありがたいことです。

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